Qi-Gong Schnupperkurs für die Lungen und ein vitales Immunsystem

Freitag * 17.08.2020
11:00 bis 13:00 Uhr

In diesem Entspannungskurs für Alle wird das chinesisches Bewegungs-, Konzentrations und Meditationssystem nahe gebracht. Aus aktuellem Anlass auf die Stärkung der Lunge geachtet und es werden im Anschluss geeignete Akupunkturpunkte zur Selbstbehandlung unterrichtet

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Prävention + Intervention von sexueller Gewalt an Menschen mit Behinderng

Montag * 21.09.2020
10:00 bis 13:00 Uhr

Pia Witthöft informiert kultursensibel über Möglichkeiten der Prävention und Intervention bei sexualisierter Gewalt an Menschen mit Behinderngen.

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Stressbewältiung im Alltag

Montag * 02.11.2020
10:00 - 13:00 Uhr

Frau Dr. Dietrich (Fachärztin für Psychiatrie + Psychotherapie) informiert über die Folgen von Stress und zeiigt Möglichkeiten der Stressbewältigung auf.

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Naturheilkunde zur Steigerung des Wohlbefindens nutzen

Montag * 16.11.2020
10:00 bis 13:00 Uhr

Die staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie Claudia Doerks gibt einen Einblick in die Möglichkeiten der Naturheilkunde zur Steigerung des Wohlbefindens.

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Autogenes Training mit Klang

Montag 28.09.2020 * 11:00 - 13:00 Uhr

Die Referentin Frau Dr. Dietrich (Fachärztin für Psychiatrie & Psychotherapie) macht praktisch erfahrbar, wie das Autogene Training zur Steigerung des Wohlbefindens genutzt werden kann.

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  Entspannungs- & Wohlfühlworkshops für Alle
Donnerstag 12.03.2020 * Rehabilitationssport – Einstieg zum lebenslangen Sportreiben