Qi-Gong Schnupperkurs für die Lungen und ein vitales Immunsystem
Montag * 17.08.2020
11:00 bis 13:00 Uhr
In diesem Entspannungskurs für Alle wird das chinesisches Bewegungs-, Konzentrations und Meditationssystem nahe gebracht. Aus aktuellem Anlass auf die Stärkung der Lunge geachtet und es werden im Anschluss geeignete Akupunkturpunkte zur Selbstbehandlung unterrichtet
Prävention + Intervention von sexueller Gewalt an Menschen mit Behinderng
Montag * 21.09.2020
10:00 bis 13:00 Uhr
Pia Witthöft informiert kultursensibel über Möglichkeiten der Prävention und Intervention bei sexualisierter Gewalt an Menschen mit Behinderngen.
Autogenes Training mit Klang
Montag 28.09.2020 * 11:00 - 13:00 Uhr
Die Referentin Frau Dr. Dietrich (Fachärztin für Psychiatrie & Psychotherapie) macht praktisch erfahrbar, wie das Autogene Training zur Steigerung des Wohlbefindens genutzt werden kann.
Stressbewältiung im Alltag
Montag * 02.11.2020
10:00 - 13:00 Uhr
Frau Dr. Dietrich (Fachärztin für Psychiatrie + Psychotherapie) informiert über die Folgen von Stress und zeiigt Möglichkeiten der Stressbewältigung auf.
Naturheilkunde zur Steigerung des Wohlbefindens nutzen
Montag * 16.11.2020
10:00 bis 13:00 Uhr
Die staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie Claudia Doerks gibt einen Einblick in die Möglichkeiten der Naturheilkunde zur Steigerung des Wohlbefindens.